Как говорят мудрецы:
«Вам кажется, что у вас есть тысяча проблем, пока тело здорово, но если оно заболевает - остается одна ..»
Забота о себе, своем здоровье сейчас приоритет.
Совсем недавно я вернулась из уникального wellness отеля в Индии - Six Senses Vana.
Для меня было важно и полезно сравнить методы оздоровления, получить собственное представление о курорте, что я и сделала)
Имея не малый опыт посещения велнесс-курортов, отмечу несколько особенностей отеля.
• расположение в Гималаях - возможно я слишком впечатлительная, и я телом ощущала силу и энергетику этих мест, от насыщенного эфирами леса воздуха до расслабляющих вибраций высокогорья.
• несколько центров в одном месте - Аюрведический, центр китайской медицины и тибетских практик Сова Ригпа, открытие которого благословил Далай Лама, и Центр натуральных лечебных методов.
• индивидуальный подход - по приезду я прошла как аппаратный скрининг, так и диагностику методами традиционной индийской медицины аюрведы, которая выявляет дисбаланс - и я каждый раз удивляюсь точности этой диагностики, ведь что-то я о себе уже знаю)
По итогам обследования мне были назначены процедуры по программе Detox (массажи, йога сессии, гидротерапия и обертывания, акупунктура), показана необходимость дыхательных практик, даны рекомендации по питанию, назначены бусты (специальные напитки, как например, свежевыжатый сок свеклы, граната и лайма и имбиря или шафрановый чай, чай на основе специй и прочее) все в определенное время. Расписание было насыщенным!
Еще одно откровение для меня - процедура sound healing (исцеление звуком), я плакала от эмоций, ощущая резонанс звуков в теле, это один из способов убрать биоэнергетические зажимы, и видимо их было не мало)
• диджитал детокс - это благо, которое сначала таким не кажется))
• и еще что важно - отель и медицинские центры современны, потрясающий дизайн общих пространств, удобство и комфорт номеров, безопасность, атмосфера и тишина, где слышно пение птиц и шорох падающих листьев.
Я пишу и у меня замирает сердце от благодарности за этот опыт. Рекомендую!
«Вам кажется, что у вас есть тысяча проблем, пока тело здорово, но если оно заболевает - остается одна ..»
Забота о себе, своем здоровье сейчас приоритет.
Совсем недавно я вернулась из уникального wellness отеля в Индии - Six Senses Vana.
Для меня было важно и полезно сравнить методы оздоровления, получить собственное представление о курорте, что я и сделала)
Имея не малый опыт посещения велнесс-курортов, отмечу несколько особенностей отеля.
• расположение в Гималаях - возможно я слишком впечатлительная, и я телом ощущала силу и энергетику этих мест, от насыщенного эфирами леса воздуха до расслабляющих вибраций высокогорья.
• несколько центров в одном месте - Аюрведический, центр китайской медицины и тибетских практик Сова Ригпа, открытие которого благословил Далай Лама, и Центр натуральных лечебных методов.
• индивидуальный подход - по приезду я прошла как аппаратный скрининг, так и диагностику методами традиционной индийской медицины аюрведы, которая выявляет дисбаланс - и я каждый раз удивляюсь точности этой диагностики, ведь что-то я о себе уже знаю)
По итогам обследования мне были назначены процедуры по программе Detox (массажи, йога сессии, гидротерапия и обертывания, акупунктура), показана необходимость дыхательных практик, даны рекомендации по питанию, назначены бусты (специальные напитки, как например, свежевыжатый сок свеклы, граната и лайма и имбиря или шафрановый чай, чай на основе специй и прочее) все в определенное время. Расписание было насыщенным!
Еще одно откровение для меня - процедура sound healing (исцеление звуком), я плакала от эмоций, ощущая резонанс звуков в теле, это один из способов убрать биоэнергетические зажимы, и видимо их было не мало)
• диджитал детокс - это благо, которое сначала таким не кажется))
• и еще что важно - отель и медицинские центры современны, потрясающий дизайн общих пространств, удобство и комфорт номеров, безопасность, атмосфера и тишина, где слышно пение птиц и шорох падающих листьев.
Я пишу и у меня замирает сердце от благодарности за этот опыт. Рекомендую!